1、黃瓜凈白
       純凈水（50毫升）+黃瓜（1/2根）+檸檬汁（5毫升）
       黃瓜洗凈后削去外皮，用榨汁機榨成汁，濾渣取汁液。將黃瓜汁和純凈水混合，同時加入檸檬汁，充分混合，裝入瓶中。早晚洗凈臉后，將裝有黃瓜緊膚水的小瓶充分搖勻。倒出適量黃瓜緊膚水在化妝棉上，在臉上輕拍并打圈按摩，使得黃瓜緊膚水充分被肌膚吸收，或者用蘸滿黃瓜緊膚水的化妝棉在臉上敷10分鐘。用玻璃器皿密封放入冰箱內冷藏，30天內用完即可。
2、蘆薈保濕
       蘆薈（50克）+純凈水（100毫升）
       將蘆薈洗凈去皮去刺，放入榨汁機中榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀釋蘆薈汁再裝入噴水瓶中。將臉部洗凈，將蘆薈化妝水噴灑在臉部。密封放入冰箱內冷藏，14天內用完即可。
3、美白祛痘
豆漿（150毫升）+雞蛋（1個）
       分離蛋黃和蛋青。將豆漿加入蛋青混合均勻，在浴缸中倒入豆漿汁液，水溫調至40度左右。清潔身體，浸泡20分鐘，最后用清水洗凈身體。
4、胡蘿卜浴
胡蘿卜（100克）+牛奶（200毫升） 
       胡蘿卜去皮、榨汁和牛奶混合均勻，倒入到注滿水的浴缸內，攪拌均勻，洗凈身體后浸泡20分鐘。
5、黃瓜祛痘
黃瓜（300克）+米酒（20毫升）
       黃瓜洗凈切成條狀，將黃瓜條榨成汁，和米酒混合均勻，在浴缸中加入溫水，溫度調至40度左右，加入黃瓜之調勻在水中浸泡30分鐘后洗凈。
6、蘆薈浴
       蘆薈葉（20克）+烏龍茶茶葉
       將蘆薈葉洗凈，去刺，切成細條，烏龍茶葉放入棉布袋后，加水煮20分鐘。藥湯倒入浴缸中，和水均勻攪拌，入水浸泡15分鐘。
7、酸奶浴
       酸奶（50毫升）+番茄（50克）
       將番茄洗凈去皮，用榨汁機榨成汁狀。加入酸奶混合均勻。浴缸中倒入酸奶番茄汁液，水溫迢至40度。先行清潔身體，隨后入浴浸泡20分鐘，最后再用清水洗凈身體。原味酸奶具有極佳的嫩膚功效，并且容易為肌膚吸收;番茄汁可以平衡皮膚的PH值，有效去油脂，使皮膚白皙細致。適合油性肌膚。
8、蜜橘浴
       橘子（100克）+蜂蜜（10毫升）
       將橘子剝皮放入榨汁機榨汁，橘皮留下。橘子汁中加入蜂蜜攪拌均勻。浴缸中倒入橘子汁和橘子皮，水溫調至40度。先行清潔身體，隨后入浴浸泡20分鐘，最后再用清水洗凈身體。
       橘子內含礦物質硒，是抗氧化美膚的關鍵;蜂蜜能消除皺紋，增加營養，潔凈皮膚。
9、美白祛痘牛奶蜂蜜浴
       小蘇打（20克）+（蜂蜜+沐浴鹽）*50克+牛奶（200毫升）
       將小蘇打與鹽放入浴缸中，使其溶解。將牛奶與蜂蜜放入玻璃器皿或碗中，用攪拌棒或筷子將其攪拌均勻后放入浴缸中和溫水充分混合。將混合有牛奶蜂蜜浴的浴水水溫調至可進行淋浴的溫度。將身體泡入浴缸，全身放松浸泡20分鐘左右即可。
       改善皮膚干燥缺水狀況，在身體上形成一層護水膜，是水分不流失，并可有效清潔毛孔中的污垢與雜質，讓角質細胞吸收水分，使肌膚變得平滑、富有光澤，晶瑩有彈性，而且還能有效消除皺紋。
10、蔬菜湯
       （洋蔥絲+胡蘿卜絲+蘑菇片）*25克+（卷心菜絲+馬鈴薯條）*40克+青豆（15克）+肉湯（1500毫升）+鹽（適量）
       鍋中倒入適量植物油，放入洋蔥絲和胡蘿卜絲，煸炒片刻。倒入清湯、卷心菜和馬鈴薯條煮至蔬菜酥熟。再加入青豆和蘑菇片，煮一會兒加入鹽，出鍋。
11、葡萄籽粉
       A、口服：直接以開水沖服;用量:每日 2次，每次5克，飯前飯后服用均可。
       葡萄籽粉（5克）+蜂蜜50克+檸檬（1個）榨汁
       B、葡萄籽粉面膜DIY：
       材料：葡萄籽粉1-2勺子，面膜，蜂蜜方法：
       1、取葡萄籽粉1-2勺子，倒在面膜容器中。
       2、加入適量的純凈水，面膜，以及同樣有美白潤膚作用的蜂蜜，攪拌成糊狀。潔面后，將面膜均勻的敷在臉上10-15分鐘，一周一次。